अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 @यूएन: गति में एक वैश्विक सभा – न्यूज़ इंडिया टाइम्स

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संयुक्त राष्ट्र – संयुक्त राष्ट्र का उत्तरी लॉन 18 जून, 2026 को एक खुली हवा वाले योग स्टूडियो में बदल गया, क्योंकि संयुक्त राष्ट्र में भारत के स्थायी मिशन द्वारा आयोजित 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने के लिए जीवन के विभिन्न क्षेत्रों से 800 से अधिक योग प्रेमी पूर्वी नदी के किनारे एकत्र हुए, और “स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग” थीम के तहत मनाया गया।

जैसे ही उत्तरी लॉन में शाम की रोशनी पड़ी, प्रतिभागियों ने नदी की ओर साफ-सुथरी पंक्तियों में चटाइयाँ फैला दीं। कार्यक्रम “ओम” के पारंपरिक जप के साथ शुरू हुआ, जिसकी ध्वनि भीड़ में धीरे-धीरे गूंज रही थी, इससे पहले प्रशिक्षकों ने समूह को आसन और श्वास अभ्यास के अनुक्रम के माध्यम से आगे बढ़ाया।

सामूहिक योग सत्र प्रतीकात्मक रूप से महात्मा गांधी की प्रतिमा की छाया में शुरू हुआ, जो संयुक्त राष्ट्र मैदान की एक स्थायी विशेषता है। कई प्रतिभागियों के लिए, गांधी की समानता के निकट योग में लगे सैकड़ों लोगों की दृष्टि ने शांति, अहिंसा और सद्भाव के उनके आदर्शों के साथ-साथ दुनिया में भारत के स्थायी दार्शनिक योगदान को भी उजागर किया।

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पहली महिला और गैर-भारतीय सिद्ध गुरु योगमाता केइको ऐकावा मुख्य अतिथि थीं। इस कार्यक्रम में सामान्य योग प्रोटोकॉल सत्र और आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन द्वारा एक उन्नत योग प्रदर्शन दिखाया गया। संयुक्त राष्ट्र में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समिति के अध्यक्ष डेनिस स्कॉटो ने समारोह के मास्टर के रूप में कार्य किया।

औपचारिक पोशाक में राजनयिक, संयुक्त राष्ट्र के अधिकारी, दौरे पर आए प्रतिनिधिमंडल और स्थानीय योग प्रेमी एक सुर में आगे बढ़े – एक साथ खिंचाव, संतुलन और सांस लेते हुए। यह कार्यक्रम एक अनुस्मारक बन गया कि, संयुक्त राष्ट्र में, वैश्विक सहयोग कभी-कभी सम्मेलन कक्षों में नहीं, बल्कि योग मैट पर आता है।

कार्यक्रम में बोलते हुए, भारत के स्थायी प्रतिनिधि पी. हरीश ने योग की बढ़ती वैश्विक पहुंच और विभिन्न संस्कृतियों और धर्मों में शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण को बढ़ावा देने में इसकी भूमिका को रेखांकित किया। उन्होंने योग के सार्वभौमिक चरित्र और भारत के प्राचीन ज्ञान में इसकी जड़ों पर जोर दिया, जो वसुधैव कुटुंबकम, दुनिया को एक परिवार के रूप में दर्शन द्वारा निर्देशित है।

इस वर्ष की थीम, “स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग” ने वृद्ध व्यक्तियों को समारोह के केंद्र में रखा। एक विशेष संदेश में, संयुक्त राष्ट्र महासचिव एंटोनियो गुटेरेस ने रेखांकित किया कि योग अभूतपूर्व जनसांख्यिकीय परिवर्तन का सामना करने वाले समाजों का समर्थन कैसे कर सकता है।

“प्राचीन भारत में अपनी गहरी जड़ों से, योग वास्तव में सार्वभौमिक बन गया है, जो सभी धर्मों और संस्कृतियों के लाखों लोगों को शांति पाने, ताकत बनाने और उद्देश्य के साथ जीने में मदद कर रहा है,” उन्होंने कहा, यह अभ्यास दुनिया भर में वृद्ध लोगों के लिए शारीरिक और मानसिक कल्याण, गतिशीलता और सम्मान को बढ़ावा दे सकता है।

वर्तमान वर्ष की थीम सीधे डब्ल्यूएचओ के स्वस्थ उम्र बढ़ने के दशक (2021-2030) से मेल खाती है, जो वृद्ध वयस्कों को सक्रिय, स्वतंत्र और व्यस्त रखने के लिए ठोस प्रयासों का आह्वान करती है। योग के मुख्य तत्व – कोमल गति, खिंचाव और सांस लेना – संतुलन, लचीलेपन और ताकत में सुधार कर सकते हैं, गिरने के जोखिम को कम कर सकते हैं और दिन-प्रतिदिन के कामकाज का समर्थन कर सकते हैं, जबकि माइंडफुलनेस और सांस लेने के व्यायाम तनाव, चिंता और नींद को प्रबंधित करने में मदद करते हैं।

“इस अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर,” गुटेरेस ने आग्रह किया, “आइए हम अपने मानव परिवार के वृद्ध सदस्यों की देखभाल करें और एक ऐसी दुनिया का निर्माण करें जहां हर पीढ़ी स्वस्थ जीवन जी सके।”

हर साल 21 जून को मनाया जाने वाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, भारत द्वारा 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में एक प्रस्ताव पेश करने के बाद स्थापित किया गया था, जिसे रिकॉर्ड 175 सदस्य देशों ने समर्थन दिया था। इस विचार का परिचय देते हुए, भारत के प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को “अपने आप, दुनिया और प्रकृति के साथ एकता की भावना की खोज करने का एक तरीका” कहा। 2023 के संयुक्त राष्ट्र कार्यक्रम ने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया।

संयुक्त राष्ट्र द्वारा इस दिवस का आयोजन तत्काल सार्वजनिक स्वास्थ्य और सामाजिक प्राथमिकताओं की बात करता है। संगठन और विश्व स्वास्थ्य संगठन योग को स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को प्रोत्साहित करने और शारीरिक निष्क्रियता से निपटने के लिए एक कम लागत वाले, सुलभ उपकरण के रूप में मान्यता देता है, जो हृदय रोग, कैंसर और मधुमेह जैसे गैर-संचारी रोगों के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

प्रत्येक वर्ष, यह दिवस मानसिक स्वास्थ्य और लचीलेपन से लेकर समावेशिता और 2026 में स्वस्थ उम्र बढ़ने तक कल्याण के विभिन्न पहलुओं पर प्रकाश डालता है। अंतर्निहित संदेश सुसंगत है: योग व्यक्तियों को दूसरों और ग्रह के साथ परस्पर जुड़ाव की भावना को बढ़ावा देते हुए आधुनिक जीवन के दबावों से निपटने में मदद कर सकता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग की अंतर्दृष्टि न केवल व्यक्तियों के भीतर, बल्कि समुदायों के भीतर और बढ़ती दुनिया में पीढ़ियों के बीच संतुलन के आह्वान के रूप में, आसन से कहीं अधिक प्रतिध्वनित हुई।